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AMA SANA ACADEMY
CENTRE THÉRAPEUTIQUE
Bio
Aurélie Sorel a travaillé en tant que géologue avant d’entamer en 2014 un Master en sciences psychologiques à orientation clinique et psychopathologie pour devenir psychologue clinicienne conventionnée et thérapeute.
Elle s’est ensuite spécialisée dans les techniques de visualisation (rêve éveillé), les approches psycho-corporelles et narratives. Depuis 2022, elle est également écrivaine (romancière).
Motivation
Depuis toute petite, Aurélie Sorel est fascinée par les comportements humains. Attirée par la symbolique, elle a étudié la psychologie des profondeurs (C.G. Jung), la symbolique des contes (M.-L. von Franz), l’imagerie (E.S. Gallegos) et l’approche humaniste et existentielle (Irvin Yalom). Elle pense que toute personne peut apporter des changements significatifs, créatifs et porteurs de sens dans sa vie, et peut nourrir une histoire alternative à celle que racontent ses problèmes. Soutenir et encourager ce mouvement constructif est ce qui la passionne et la motive le plus dans son métier.
Ce qu’elle propose
En tant que psychologue clinicienne, elle inscrit sa pratique thérapeutique dans une approche globale de la personne, pour retrouver rapidement un bien-être psychique.
Expérience
Ses stages à la Ramée et au CHU Brugmann lui ont apporté une première expérience clinique avec les adultes dans différents domaines : dépression, anxiété, stress, burn-out, troubles psychosomatiques.
Intéressée par les approches axées sur le lien entre le corps, les émotions et l’esprit, elle a entrepris une formation de deux ans en thérapie psycho-corporelle (EMTE), qu’elle a complété par des ateliers en Communication Non violente et médiation, comprenant que la communication était un élément clé dans les problèmes que rencontraient ses patients. Et a ensuite suivi des ateliers en écriture thérapeutique, hypnose et art-thérapie. Aujourd’hui elle inclut ces expériences dans une boite à outils qu’elle propose en séance. Elle s’appuie sur des techniques (comme la visualisation et l’écriture) qui permettent aux patients de retrouver rapidement des ressources et des solutions aux problèmes rencontrés, libérer leur créativité et d’aller de l’avant. Elle suit aussi depuis 2023 une formation de conseillère en orientation scolaire et professionnelle à l’UCL et proposera bientôt des accompagnements spécifiques.
Elle travaille actuellement comme psychologue indépendante à Ixelles et à Evere. Elle accompagne les adultes en quête de sens, en transition, qui cherchent à mieux se connaître et à interroger leurs motivations profondes, et qui souhaitent transformer leurs parcours de vie en une démarche active et créative.
Public visé
Aurélie Sorel s’adresse aux adultes qui souffrent d’une difficulté à identifier leurs émotions, à les exprimer et à les gérer, et qui rencontrent des problèmes relationnels, dans la sphère privée et au travail, aux personnes qui manquent de confiance et d’estime de soi, qui nourrissent de la culpabilité et de l’anxiété, aux personnes qui ne parviennent pas à mettre des limites saines, aux personnes qui souhaitent se lancer dans des projets constructifs et retrouver leur créativité, aux personnes qui se sentent différentes des autres, qui ont du mal à prendre leur place et qui se retrouvent souvent confrontées à des problèmes de communication avec leurs proches.
Les jeunes entre 18 et 30 ans (voire plus), qui cherchent leur voie dans le monde du travail ou dans leurs études, sont également les bienvenu‧es.
Comment
Les premières consultations servent à accueillir votre demande pour vous accompagner ensuite à votre rythme et selon vos besoins. Il s’agit d’un soutien psychologique ou d’une thérapie qui peut apporter un changement significatif de votre dynamique en s’intéressant principalement à vos ressources, votre imaginaire (visualisations), à la communication et aux relations interpersonnelles.
La visualisation est une sorte de rêve éveillé, d’état méditatif à travers lequel vous serez guidé‧e à l’aide de métaphores tirées de votre propre imaginaire. Des outils plus ciblés (posture corporelle, relaxation, dialogue intérieur, ligne de vie, etc.) vous seront proposés en fonction des problématiques abordées.
Détails
Aurélie Sorel vous accompagne en individuel notamment pour :
– Anxiété
– Hypersensibilité
– Mal-être diffus
– Gestion des émotions
– Difficultés relationnelles
– Difficultés liées à la vie professionnelle
– Confiance en soi
– Questionnements spirituels, sens de la vie
– Stress chronique, épuisement, burn-out
– Episode dépressif
– Transition de vie
Quelques retours…
« Merci de m’aider à cheminer sur ce sentier périlleux qu’est mon chemin de vie. »
« Bonjour Aurélie, je tiens à vous remercier de m’avoir aidée à comprendre la raison de ma rupture avec O. C’est comme une révélation libératrice pour moi. Longtemps je me suis sentie coupable, de ne pas être assez bien. »
« Je voulais juste vous remercier pour les différentes techniques partagées hier. Ça m’a beaucoup aidée et je suis plus apaisée. »
En pratique
Vous souhaitez en savoir plus sur la thérapie, savoir si Aurélie peut vous aider ou prendre un rendez-vous ?
Vous pouvez appeler Aurélie au 0479/41.36.06, envoyer un message en utilisant le formulaire ci-dessous ⬇️ ou un email à aurelie.sorel@amasana.be.
Les consultations, en présentiel ou en virtuel, durent entre 45 et 60 minutes et ont lieu les mercredis de 10h à 19h au Centre Ama Sana, au 37 rue Borrens à Ixelles : Mercredi 10h-19h, en présentiel ou en virtuel.
La plupart des mutuelles offrent un remboursement partiel des consultations psychologiques, vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre pour pouvoir en bénéficier.
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