Catherine Rigot

Psychologue clinicienne à Bruxelles

  • Spécialisations: Stress, Burn-out, Anxiété, Dépression
  • Langues: français
  • Disponibilité au Centre Ama Sana: Lundi, Jeudi et Vendredi.
Remboursable par la mutuelle

Commission Psychologue Belgique

CONTACT
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Bio

Tant dans son parcours de formation que dans son parcours professionnel et de vie, Catherine Rigot a voulu s’intéresser à l’humain dans ses multiples dimensions. Dans le domaine culturel (Master en Philologie Romane), dans le travail (Master en Sciences du Travail – formation spécifique vis-à-vis du burnout), dans sa communication (Diplôme complémentaire en Communication) ainsi que dans sa subjectivité (Master en Psychologie Clinique) et dans sa famille et son couple (psychothérapeute familiale en cours).

Motivation

Depuis toujours elle adhère à la petite phrase de Proust:

« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. «

Ce voyage la passionne, d’autant plus si elle peut le partager.

Expérience

Dans la vie, Catherine a posé ses bagages dans différents environnements comme entreprises, école supérieure, hôpitaux ou encore cabinet privé, afin de développer de la manière la plus professionnelle possible « ses antennes » et être toute à l’écoute de votre subjectivité.

Ce qu’elle propose

Elle peut vous suivre face aux différents troubles psychiques tels que troubles de l’humeur (dépression, bipolarité), angoisses, troubles schizophréniques et autres.

Elle aborde également la sphère professionnelle concernant les souffrances liées au travail (burnout, problèmes relationnels, recherche identitaire et autres).

Comment

Elle s’attache à créer une nouvelle thérapie pour chaque personne, couple ou famille qui vient en séance. Dans cette perspective, elle utilise une approche plutôt intégrative, elle n’est pas attachée à une seule école thérapeutique.

Ainsi Catherine intègre l’approche narrative, systémique, comportementale, tout en gardant à l’esprit une base psychanalytique selon les difficultés de vie spécifiques qui apparaissent.

De prime abord, vous pouvez vous rencontrer afin de clarifier ensemble ce que vous vivez et mettre en relief ce qui fait la spécificité de votre monde intérieur ainsi que les schémas répétitifs qui semblent vous empêcher d’être pleinement libre.

Cela permettra de pouvoir définir vos objectifs, ce que vous voudriez atteindre, ce qui vous embarrasse, vous pèse.

Par la suite, il s’agit non seulement de comprendre avec vous votre propre monde intérieur unique ainsi que la spécificité des systèmes dans lesquels vous baignez (couple, famille, travail), mais aussi de pouvoir vous proposer les recadrages et les lectures qui permettront de vous aider à vous libérer des schémas répétitifs dans lesquels vous êtes enfermé(e)s.

Il ne s’agit pas « de faire autrement », mais « d’être autrement », ce qui nécessite un voyage au tréfonds de qui vous êtes.

En pratique

Catherine Rigot reçoit au Centre Ama Sana (Ixelles) : Lundi, Jeudi et Vendredi.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez la contacter directement:

Contactez Catherine Rigot
Psychologue à Bruxelles

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