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AMA SANA ACADEMY
CENTRE THÉRAPEUTIQUE
Danse Intuitive
€ 30
Nous vous proposons à l’aide de la danse intuitive d’aller à la rencontre de vous-même et de l’autre.
Cette danse sur différents rythmes de musique des quatre coins du monde, vous permettra de vous ancrer, en tant que femme et homme, et d’entrer en connexion avec vos sensations et vos émotions.
Votre énergie vitale vous proposera d’utiliser toute votre imagination et votre créativité. Ce qui amènera votre intuition à s’exprimer dans le mouvement. Vous sentirez en vous un réel sentiment de liberté!
- Description
- Informations complémentaires
- Avis (0)
- En savoir plus sur la danse intuitive
- Ama Sana Academy
Qu’est-ce que la Danse Intuitive ?
Ces danses sur différents rythmes de musique des 4 coins du monde, vous permettront de vous ancrer et d’entrer en connexion avec vos sensations et vos émotions.
Votre énergie vitale vous permettra d’utiliser toute votre imagination et votre créativité. Ce qui amènera votre intuition à s’exprimer dans le mouvement. Vous sentirez en vous un réel sentiment de liberté !
Comment se passe un atelier ?
Vous serez soutenu par ma guidance et l’énergie du groupe. Sans jugement, vous laisserez votre corps s’exprimer sur la musique. La plupart des danses ont lieu les yeux fermés.
Quels bénéfices puis-je en tirer ?
Laissez votre corps explorer ses mouvements et de cette manière trouver la résilience en lui, si nécessaire pour vivre votre vie de manière sereine et libérée.
A votre rythme, avec vos limites corporelles et votre ressenti du moment, vous vivrez une reconnexion avec votre corps, votre « maison » souvent oubliée. Cela permettra une libération de blocages énergétiques qui amènera un soulagement et un apaisement.
A qui est-ce dédié ?
Pour toute femme et tout homme désireux d’apprendre à lâcher prise par une technique corporelle. Cet atelier sera très bénéfique si vous vous sentez stressé.e, perdu.e, désancré.e et si vous désirez retrouver une connexion avec votre corps, du dynamisme, de l’énergie, de l’ancrage, de la présence et de la vitalité!
Cet atelier vous redynamisera !
Votre accompagnatrice
Amandine Delire est psychologue clinicienne et thérapeute psycho-corporelle. Et elle est surtout une accompagnatrice qui guide les êtres humains vers leur guérison intérieure en trouvant une harmonie entre leur vécu, leur ressenti et leur intuition.
Elle commence son chemin de guérison et de formation en passant par divers outils thérapeutiques tels que l’EMDR, l’hypnose, la PNL mais également la danse-thérapie. Des outils qu’elle utilise lors des accompagnements individuels et en groupe qu’elle propose. Elle se forme également au Shiatsu et au Yoga Vinyasa (Certifié Yoga Alliance) pour une pratique corporelle.
Elle se forme aux cercles de femmes auprès de Camille Sfez, Zoé des Allumettes, Tiffany Garrido, Claire Jozan-Meisel et Jana de Cosmos Wave.
Elle organise des ateliers de danse intuitive mixte tous les mois à Bruxelles, ainsi que des voyages sonores, des retraites entre femmes en Belgique et à l’étranger et des formations.
Amandine est spécialisée dans la guérison des traumatismes et aimerait à l’aide de ses ateliers et de ses retraites proposer un chemin vers la guérison de nos blessures psychiques que nous avons tous en nous.
Grâce à sa curiosité, son intérêt et sa multi-potentialité, Amandine nous invite à prendre la route de la découverte de notre harmonie corps/esprit.
Détails
Durée: 2h
Horaire: les samedis de 10h à 12h
Lieu
Studio Jojinc
Rue de la Glacière 18
1060 Saint-Gilles / Bruxelles (Belgique)
[itinéraire]
Matériel nécessaire pour l’atelier
- Habits souples
- De l’eau
- Petit carnet et de quoi écrire
Prérequis pour participer
- Pas de prérequis nécessaires
| Langue | français |
|---|---|
| Lieu |
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La danse intuitive est une forme de danse qui se concentre sur l'écoute et le suivi des mouvements et des impulsions naturels du corps. C'est une forme de danse expressive qui permet au danseur de se connecter avec son moi intérieur et de s'exprimer par le mouvement.
La danse intuitive se fait généralement sans pas ou chorégraphie spécifique. Au lieu de cela, le danseur écoute son corps et suit ses impulsions et mouvements naturels. Cela peut impliquer de se déplacer de manière libre ou improvisée, ou cela peut impliquer de suivre un thème ou une intention spécifique.
La danse intuitive est souvent pratiquée comme une forme d'expression de soi, de créativité ou de découverte de soi. Il peut fournir une façon amusante et agréable de bouger et de s'exprimer, et peut également offrir des avantages pour la santé physique et mentale, tels qu'une flexibilité, une coordination et un soulagement du stress améliorés. Certaines personnes utilisent également la danse intuitive comme forme de méditation ou de pratique spirituelle.
Dans l'ensemble, la danse intuitive est une forme de danse qui permet au danseur de se connecter avec son moi intérieur et de s'exprimer par le mouvement. Il peut fournir une façon amusante et agréable de bouger et de s'exprimer, et peut également être bénéfique pour la santé physique et mentale.
La danse intuitive se fait généralement sans pas ou chorégraphie spécifique. Au lieu de cela, le danseur écoute son corps et suit ses impulsions et mouvements naturels. Cela peut impliquer de se déplacer de manière libre ou improvisée, ou cela peut impliquer de suivre un thème ou une intention spécifique.
La danse intuitive est souvent pratiquée comme une forme d'expression de soi, de créativité ou de découverte de soi. Il peut fournir une façon amusante et agréable de bouger et de s'exprimer, et peut également offrir des avantages pour la santé physique et mentale, tels qu'une flexibilité, une coordination et un soulagement du stress améliorés. Certaines personnes utilisent également la danse intuitive comme forme de méditation ou de pratique spirituelle.
Dans l'ensemble, la danse intuitive est une forme de danse qui permet au danseur de se connecter avec son moi intérieur et de s'exprimer par le mouvement. Il peut fournir une façon amusante et agréable de bouger et de s'exprimer, et peut également être bénéfique pour la santé physique et mentale.
Ama Sana Academy propose un espace d’expériences et de formations dans les domaines de la psychologie, du développement personnel, du psycho-corporel et du spirituel.
Ceci pour vous aider à trouver les clés en vous qui vous permettront de trouver harmonie, équilibre et épanouissement dans votre vie.
Des expériences telles que des ateliers, des retraites, des podcasts et aussi des formations proposeront un panel d’outils, de conseils, de guides et d’enseignements pour vous accompagner au quotidien.
Besoin d'aide? Contactez-nous.
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