Laure Tonna

Présentation

Parcours et accompagnement

Je suis Laure Tonna, massothérapeute Définition Massothérapeute Un massothérapeute utilise des techniques de massage pour accompagner le confort corporel et la détente. Un massothérapeute est une personne qui utilise des techniques de massage pour aider à soulager la douleur, à réduire le stress et à améliorer la circulation sanguine et la flexibilité. Les massothérapeutes peuvent travailler dans un large éventail de settings, tels que les centres de santé, les spas, les centres de conditionnement physique ou en tant que professionnels indépendants. Ils peuvent également travailler avec des athlètes professionnels pour aider à prévenir les blessures et à accélérer la récupération. Il existe de nombreuses techniques de massage différentes que les massothérapeutes peuvent utiliser, y compris le massage suédois, le massage sportif, le massage de relaxation et le massage thérapeutique profond. Les massothérapeutes utilisent souvent leurs mains, leurs bras et parfois d’autres outils pour effectuer des mouvements de massage sur les muscles et les tissus mous du corps. Ils peuvent également donner des conseils sur les exercices de renforcement et la posture pour aider à prévenir les problèmes de santé à l’avenir. &nbsp ; Massothérapeutes à Bruxelles &nbsp ; &nbsp ; spécialisée en réflexologie plantaire. Après plusieurs années d’expériences dans le textile de luxe, j’ai réorienté ma carrière dans le bien-être.

Expérience professionnelle

Manager commercial dans la grande distribution, ensuite Commerciale et assistante Manager dans le retail de Luxe, avant d’avoir réorienté ma carrière dans le bien-être et en particulier la Réflexologie plantaire depuis 2024.

Formations et diplômes

Certificat en MTC et points d’acupression en réflexologie plantaire

Ma motivation

Ce qui me motive dans la réflexologie plantaire, c’est de voir comment le corps retrouve son équilibre dès qu’on stimule les bonnes zones. J’aime accompagner les personnes vers plus de détente, moins de douleur et une meilleure circulation énergétique.

Chaque séance apporte un changement que ce soit psychique, physique ou émotionnel, toujours précieux. C’est cette transformation, cette respiration retrouvée, qui donne tout son sens à ma pratique.
Et finalement pouvoir assurer le suivi vers un mieux-être pour mes clients.

Ce que je propose et quelle est mon approche ?

J’aide les personnes à apaiser leurs douleurs, leur stress Définition Stress Le stress est la réponse naturelle du corps à des situations perçues comme difficiles ou menaçantes. C’est une partie normale et nécessaire de la vie, et elle peut nous aider à relever les défis et les difficultés. Cependant, un stress excessif ou prolongé peut avoir des conséquences négatives sur la santé physique et mentale. Le stress est causé par la libération d’hormones, telles que l'adrénaline et le cortisol, en réponse à un facteur de stress. Ces hormones provoquent des changements physiologiques dans le corps, comme une augmentation du rythme cardiaque et de la pression artérielle, qui nous aident à réagir au facteur de stress. Le stress peut être à la fois positif et négatif. Le stress positif, également connu sous le nom d’eustress, peut nous aider à nous motiver et à nous dynamiser. Le stress négatif, également connu sous le nom de détresse, peut avoir des conséquences négatives sur notre santé et notre bien-être. Les symptômes du stress peuvent inclure l’irritabilité, la fatigue, des troubles du sommeil et des changements d’appétit. La gestion du stress est importante pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Cela peut impliquer une combinaison de stratégies, telles que des habitudes de vie saines, des techniques de relaxation et le soutien des amis et de la famille. Si vous avez des problèmes de stress, consultez nos psychologues Vidéo sur le stress post-traumatique - TSPT &nbsp ; et leurs tensions grâce à la stimulation de zones réflexes du pied, reliées aux organes et aux fonctions du corps. Je travaille sur les flux énergétiques, je débloque les zones encombrées et j’accompagne le corps vers un meilleur équilibre. Une anamnèse est toujours réalisée lors de la première séance, pour vérifier les contre‑indications et le bon suivi des séances.

J’intègre aussi la sonothérapie avec des diapasons : les fréquences vibratoires aident le système nerveux à s’apaiser, la respiration à se fluidifier et le mental à ralentir.
Le corps, composé d’eau, répond naturellement au son et au toucher.

Pour moi, chaque séance est un voyage intérieur, où les pieds — véritables miroirs du corps — retrouvent leur rôle essentiel : soutenir, équilibrer et libérer.