Constance Bostyn

Psychologue clinicienne à Bruxelles

  • Spécialisations: Stress, Burn-out, Anxiété, Dépression
  • Langues: français, néerlandais
  • Disponibilité au Centre Ama Sana: Mercredi de 14h30 à 20h30.
Remboursable par la mutuelle

Commission Psychologue Belgique

CONTACT ET RENDEZ-VOUS

Bio

Constance Bostyn est psychologue clinicienne et se dédie à accompagner des enfants, adolescents ainsi que les adultes.

Moitié portugaise, moitié belge, elle vit durant douze années à Gand, sa ville natale. Puis s’installe à Bruxelles pour y poursuivre sa scolarité.

Motivation

Comprendre comment l’être humain fonctionne à travers ses pensées, ses émotions et ses comportements a toujours nourri une grande curiosité chez elle.

En effet, Constance est passionnée par la psychologie humaine et par le cerveau depuis qu’elle est petite. C’est pourquoi elle décide d’entamer des études de Psychologie Clinique et Psychopathologie à l’ULB et y obtiendra son diplôme avec distinction.

Expérience

Constance a eu la chance de développer son expérience durant son parcours universitaire premièrement au CHU Brugmann (Bruxelles) en clinique du stress (troubles anxieux, dépression, burnout).

Puis à l’Hôpital Érasme (Bruxelles) au centre de réadaptation fonctionnelle neurologique infantile (CRFNI) ainsi qu’à l’HUDERF en Pédopsychiatrie dans le cadre d’un stage de recherche autour du Refus scolaire anxieux.

Ce qu’elle propose

Son approche est principalement cognitivo-comportementale.

C’est une approche active et efficace, qui vise à prendre conscience des pensées automatiques négatives, disproportionnées ou irrationnelles à la réalité qui sont handicapantes dans la vie quotidienne. Apprendre à prendre du recul et adopter de nouveaux comportements.

Le but est donc d’identifier et comprendre d’où viennent ces pensées dominantes souvent irrationnelles, qui déclenchent des émotions désagréables et d’instaurer un changement progressif en créant de nouvelles pensées plus réalistes.

Comment se détendre, par exemple, avec la peur et instaurer une nouvelle relation avec elle pour qu’elle ne soit plus aux commandes ?

Comment

Constance vous aide avec bienveillance et douceur, à développer de nouvelles façons de penser et de vous comporter, qui procureront un mieux-être émotionnel et général grâce à des techniques concrètes ayant prouvé leur efficacité en cas de souffrance émotionnelle :

  • anxiété
  • dépression
  • estime de soi
  • crises d’angoisse
  • jalousie
  • culpabilité
  • difficultés relationnelles

Détail

Une séance dure plus ou moins une heure.

En pratique

Constance Bostyn reçoit au Centre Ama Sana (Ixelles) : Mercredi de 14h30 à 20h30..

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez la contacter directement:

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